עוף שומשום טיוטה
קוביות חזה עוף בפירורי לחם שאני אופה בתנור במקום לטגן, ברוטב סויה, דבש וג׳ינג׳ר עם שומשום, ומגישה עם אורז לבן.
- הכנה20 דק׳
- בישול/אפייה30 דק׳
- סה״כ50 דק׳
- כשרותבשרי
מה צריך
כמות:
לרוטב
איך מכינים
מחממים את התנור ל-180 מעלות.
חותכים את החזה לקוביות, ממליחים ומפלפלים.
מצפים בפירורי הלחם ומסדרים בתבנית משומנת עם מרווחים. משמנים קלות מעל ואופים 25-30 דקות.
בסיר מבשלים את כל חומרי הרוטב עד שהרוטב מסמיך. מסירים מהאש.
כשהעוף מוכן מעבירים לקערה, שופכים מעליו את הרוטב ומפזרים שומשום.
מגישים עם אורז לבן.
מקור: ChefEf (chefef.com)